高速管理公司開展職業倦怠職工心理健康關懷主題講座
發布日期：2019-12-02 15:14
信息來源：嘉通集團
11月26日，高速管理公司聯合建設街道舉辦了“職業倦怠-結合情緒管理和壓力調試”職工心理健康關懷主題講座，本次講座特邀國家二級心理咨詢師鐘佳君為大家講授。高速管理公司、卓越公司、路源公司以及建設街道相關單位50余名代表參加本次講座。
講座開始，鐘老師首先帶領全體學員做了一個投射測試，讓學員在輕松愉快的環境下放松自己的心情，釋放壓力。隨后，鐘老師用生動幽默的語言，運用各種實例，既貼近實際，又能引起共鳴。她引導大家正確認識自我、分析心理、應對壓力，并學會用主動、樂觀、開放、欣賞的心態看待壓力，給大家帶來了一次歡快而又啟迪心靈的壓力管理疏導。經過1個小時的講座及現場互動，講座現場反應熱烈，現場氣氛輕松幽默。現場學員普遍對本次講座給予了好評并掌握了克服職業倦怠的方法與技巧。
本次講座讓大家深刻認識到建立健康心態的重要性，幫助大家在繁忙的工作和快節奏的工作中自覺調整好心態、及時緩解壓力，以更加積極的心態、更加飽滿的精神投入到工作和生活中，推動企業和諧、穩定、健康發展。
積極提高員工身心健康與關懷員工一直以來都是高速管理公司所關注的焦點，下階段，公司也將定期鏈接外部資源，切實提升員工工作與生活中的獲得感與幸福感。